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全国の教室・スクール情報の投稿一覧
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カラダがかたい?大丈夫です。腰が痛い?痛くない範囲で動きましょう。季節の養生をベースに,今の身体の状態をお聞きしながら悩みにあったヨガを行います。腰痛や肩こり,五十肩やストレスもスッキリ軽減して動きやすいカラダを作っていきま...更新6月9日作成4月30日お気に入り
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元幼稚園教諭、元保育士による 産後ヨガ、親子ヨガ、いつまでも綺麗でいたい女性のための美姿勢ヨガ ●いつも体がガチガチでしんどい ●自分の時間がなくて子育てにも余裕がない ●産後のお腹がぽっこりして気になる ...更新4月28日作成4月28日お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 【5月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 晴 雨 空の移り変わりが目まぐるしいなぁ 毎年 春はこんな感じだっけかなぁ と (年々 忘れっぽさに拍車がかかる) 毎日 着実にその日を積み重ねていて そばに在りた...更新4月27日作成4月27日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 【4月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 新しい出逢いや始まりの4月 環境が変わられる方 新しい想いで歩まれる方 それぞれの様々な想いが溢れる 時期かと思いますが 今のままを受け入れて大切に 御...更新3月27日作成3月27日2お気に入り
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アナトミック骨盤ヨガは鍼灸師でありヨガ解剖学講師の先生が開発したヨガメソッドです。 / こんな効果が期待できます \ ●代謝、血流アップ ●筋力アップ ●柔軟性の向上 ●骨盤底筋を鍛え...更新3月13日作成3月13日3お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【3月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 暖かいなぁと感じる日が増えてきました🌱 地面に目をやると たんぽぽやよもぎが力強く咲いていて 上を見上げると 木には小さなお花の蕾が見られて 自然の流れに抗わない ...更新2月23日作成2月23日1お気に入り
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神奈川県藤沢市石川の自宅のプライベートスタジオにて、 ヨガレッスンを開催しています。 (長後駅・湘南台駅・六会日大前駅・善行駅エリア) 1回につき1組限定のプライベートレッスンです✨ 少人数制で安心してヨガを楽し...更新3月27日作成2月16日13お気に入り
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大阪府高槻市、市役所の隣の建物の3F和室で開催しているヨガ教室です。 年齢とともに変化する女性の体を整えるクラスです。(この日は女性限定です) 骨盤底筋のケアや、呼吸法、 加齢に伴い弱くなりやすい部分にもアプローチし...更新1月26日作成1月26日お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 新しい年を迎え 心大きく揺さぶられた始まり 自分にできることを一生懸命 自分にできることを精一杯 愛と光と深い祈りをもって 努めよう 全うしよう 目の前の日常を 大切...更新1月25日作成1月25日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【1月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 遅くなりましたが 1月スケジュールUPいたしました🌱 今年は『学びと実り』に包まれ どんな自分とも向き合われ 新しい生き方を見つけていこうとする 生徒様やご縁した...更新1月17日作成12月31日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【12月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 2023年もあとひと月🎄 秋に変わる季節の変化を感じながらいたのに 気付けばもう冬が目の間に‥⛄️ 冬生まれでも寒さが苦手ですが 空気が澄んで 肌に伝わる風の冷たさ...更新11月26日作成11月26日お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【11月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 朝晩の涼しい季節が巡って来て 毎日 金木犀の香りを感じられる この季節が大好き 先月の投稿で、今年の秋は もっと自分の足で しっかりと大地(地球)を感じながら 自然...更新10月31日作成10月20日お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【10月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 ここ数日残暑は残りますが 陽が沈むのがだいぶ早くなりましたね 秋を感じられ とてもうれしいです🍁 ダイビング大好き♡海大好き♡ですが 山登りやハイキングをされる生徒様...更新10月14日作成9月17日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【9月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 少しお天気が不安定でしたが 朝や夕方に感じるひんやりとした空気に触れると 夏の終わりも迫ってきてるのかなぁと。 時間毎に移り変わる雲や空の色を見て 深く深呼吸した昨日で...更新8月28日作成8月25日3お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【8月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 ⭐️NEWクラス⭐️ ママヨガ(お子様連れOK♡👶🏻👧🏻🧒🏻) 生徒様よりご希望をいただいていたので、 8月よりママヨガクラスをスタートします🌷 大人の方に向けたヨガ...更新7月29日作成7月29日2お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【7月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 梅雨の季節ですが、 日毎に夏を感じるようになりました🍀 6月21日の夏至を機に エネルギーの転換、 人・物・環境の見直し、手放し断捨離を と、転換期にはよく聞かれます...更新7月20日作成6月27日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【6月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 あっという間に2023年も折り返しに。 24時間の早さに驚きつつも、時間は本当に有限で。 気付くと外に向きがちなアンテナを自分に向けたり、揺れやすい心は内省したり。心...更新6月16日作成5月27日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【5月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 産後復帰後クラスにお越し下さった皆さま ”おかえりなさい” ”今日会えるのをとっても楽しみにしていました” と温かい言葉ばかりいただきまして‥ 本当にありがとうご...更新10月5日作成5月1日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【クラス再開と今後のご案内】 桜が綺麗に彩る季節となりました🌸 時間の流れの早さに驚きつつも、抗わずに身を任せながら、1日1日を大切に過ごしたいなと思い返す毎日の中、久しぶりの投稿となります。 昨年...更新10月5日作成4月1日2お気に入り
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2020.10にオープンしたばかりのヨガ教室です! 2/26(日)骨盤調整ヨガを行います^o^ 骨盤は上半身と下半身を繋ぐ大事な部分です。 ここのゆがみをなくし、ほぐしながら正しく鍛えていくことで姿勢の改善や冷...更新2月1日作成2月9日3お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 親愛なる皆さまへ 2022年も大変お世話になりました。 ヨガクラスに来て下さっている生徒様には、 今年は本当に助けていただくことばかりで‥伝えきれない感謝の気持ちと たくさんの愛を感じさせていただきま...更新1月4日作成1月4日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【9月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 7,8月とお休みの期間をいただき、お越し下さっている皆さまに温かく受け入れていただけたことに、感謝の気持ちでいっぱいでいます。 土日のみの少ない回数にはなりますが、 御...更新9月19日作成8月31日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠 休講のご案内】 いつもヨガクラスにお越し下さっている皆さま、いつもありがとうございます。 7月クラスに付きましてお知らせとなります。 少しの間クラス休講のご案内をさせて頂く運...更新7月22日作成7月22日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【6月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 お越し下さっている皆さまに感謝でいっぱいのひと月でした。いつも温かく柔らかく受け入れ、支えて下さり、助けて頂いてばかりです。 本当にありがとうございます。 大好きな人...更新6月1日作成6月1日1お気に入り
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🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘🌿 * 【5月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 雨模様が続く季節ですが 心身だけでなく人間関係や物・環境のデトックス🌕 (手放し・断捨離) 自身の感覚に敏感に シンプルに 自分を愛して無理をしない 健康で 柔らか...更新4月29日作成4月29日3お気に入り
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🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌿 * 【4月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 今月もゆっくりゆっくりのペースになりますが‥ 朗らかな春の季節を感じながら ヨガクラス行って参ります。 御縁ある方々の時間を大切に 真摯に🌿 * * ------- ...更新3月28日作成3月28日2お気に入り
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🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌿 * 【3月の𝑌𝑂𝐺𝐴✧𝑐𝑙𝑎𝑠𝑠】 🌖𝘠𝘖𝘎𝘈 𝘤𝘭𝘢𝘴𝘴 につきましてお知らせとお願い 🌿浄水交流館・崇化館交流館・サンライブでは 少人数制クラスのため【2日前】までの事前のご予約を お願いしており...更新3月28日作成3月6日4お気に入り
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栃木県佐野市内で骨盤底筋に焦点を当てたヨガ教室を開催しています。 ヨガは毎月テーマを設定し、ほどよく疲労感を感じられる程度の強度で体を動かしています。 またレッスンでは、雑誌やネットなどで話題の【ストレッチポールひめトレ...更新7月14日作成10月12日7お気に入り
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栃木県佐野市内で骨盤底筋ヨガ教室を開催しています。 骨盤底筋の衰えは、女性にとって大敵!【尿もれ】【ぽっこりお腹】【猫背】は骨盤底筋が衰えてるサインかも··· 【歳だから】と諦めていませんか?いくつになっても体は変わります。...更新8月13日作成4月6日8お気に入り
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高松 ヨガ 女性のための sri-room ヨガと均整術(整体)を組み合わせた独自のメソッドで、女性の心身のサポートをさせていただいております。 🌼今週日曜日のオンラインヨガレッスン🌼 🧘26日(日) 9:30~...更新7月23日作成7月23日1お気に入り
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少人数ヨガ教室 数人から7人 一桁のヨガ教室です 料金1500円前後 たまにドタキャン、無断キャンセルする方 見えますが その方のために講師が待機や心配することになりますので ドタキャン、無断キャンセル...更新7月21日作成4月30日1お気に入り
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大阪府高槻市で開催しているヨガ教室です。 9月8日は、年齢とともに変化する女性の体を整えるクラスです。(女性限定です) 骨盤底筋のケアや、呼吸法、 加齢に伴い弱くなりやすい部分にもアプローチします。 産後の方にもお...更新1月24日作成8月30日
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大阪府高槻市で開催しているヨガ教室です。 6月9日は、年齢とともに変化する女性の体を整えるクラスです。(女性限定です) 骨盤底筋のケアや、呼吸法、 加齢に伴い弱くなりやすい部分にもアプローチします。 産後の方にもお...更新6月26日作成6月2日
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◆骨盤底筋のトレーニング&骨盤調整 ◆呼吸で身体をリフレッシュ 〜週1回ご自身の身体に意識を向けてみませんか?〜 🔸毎週月曜日 (第1週目は講師都合の為お休み) 🔸10:00〜11:00 🔸参加費 1300円...更新2月28日作成11月24日
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初めまして😊KIKOです! 府中市の自宅にてヨガ教室を開催しております🧘🏻♀️ 現在1歳児を子育て中で皆様との交流の場にも出来ればと考えております!私についてはInstagram🆔kiko_yoga_house で検索して...更新10月19日作成1月11日
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11月にスタートしました 親子サークル開催の 『見守り付き・託児付きわくわくヨガ』が 大好評だった為継続していきます🙌✨ ですので参加してくださる方を募集します😊 *子育て中のママ *男性の方 *夫婦参加したい方 *OLの...更新10月19日作成12月4日
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初めての方、身体の硬い方も大歓迎! 丁寧にお教えしますので、どなたでも楽しめます♪ 一緒に心と体を癒しませんか? 深い呼吸に合わせてリラックスしながら骨盤や骨盤底筋を意識してポーズすることで、体のゆがみや硬さを調節...更新10月11日作成2月6日
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初心者さん大歓迎! ママ友ができるヨガ教室🧘 ⭐現在 新型コロナウィルスの影響により 休講しております。 ☀️子連れオッケー!ママのためのヨガ教室 ※スケジュール △12/26 10:00-11:30 🈵 1...更新6月21日作成12月21日
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4月から河東コミュニティセンターにてお子様連れのヨガ教室を開催致しました!(2020年3月までの1年間) お子様連れの方向けの教室ですので、お子様が騒いでもお互い様の精神で気兼ねなくご参加して頂ける教室です。 小...更新3月2日作成10月19日
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女性のためのヨガ教室『Feel Yoga&Yogatherapy』 はじめまして、ヨーガセラピストのイクミと申します。 さいたま市北区にあるプラザノースで「骨盤底筋トレーニングヨガ」を開催しています。 女性のための...更新5月27日作成5月14日
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子連れで簡単!キレイになろう♪ 産後のダイエットや、運動不足解消に! 子連れで参加できるママヨガ教室を開催しています。お一人様もOK! 参加してくれるのはみんなママたちばかりなので、小さなお子様がいるママも気軽...更新9月20日作成5月12日
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4月にオープンしたばかりの整骨院併設のスタジオ『 パーソナルトレーニングスタジオ My I』で子連れヨガクラスのご案内♡ 毎月第2木曜日に開催しております。 毎月すぐに予約が埋まっちゃいますのでお早めにご連絡ください♪ ...更新9月25日作成8月21日
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